Glicinatul de magneziu este o forma foarte biodisponibila de magneziu, care aduce beneficii oaselor, nervilor si sistemului digestiv si este foarte bland cu stomacul. Este cunoscut pentru sustinerea unui somn de calitate si promovarea modelelor naturale de somn sanatoase si a ciclurilor REM.
Beneficii
Ingrediente
Glicinat de magneziu, complex de oligominerale ConcenTrace (R).
Mod de utilizare
Agitati bine. Luati 8 ml (1/2 lingurita) zilnic simplu sau amestecat cu apa sau alta bautura. Datorita efectelor calmante ale magneziului, va recomandam sa il luati cu 30-60 de minute inainte de culcare. Daca se doreste, pot fi luate portii suplimentare, dar aportul excesiv de magneziu poate provoca un efect laxativ.