Ashwagandha 500 mg 60 capsule - Oly

Ashwagandha 500 mg 60 capsule - Oly 

Ashwagandha este cunoscuta pentru beneficiile sale cognitive si este adesea utilizata pentru a sustine sanatatea creierului. Studiile au aratat ca ashwagandha poate imbunatati memoria si functia cognitiva, ceea ce o face un supliment excelent pentru cei care doresc sa isi sporeasca acuitatea mentala. Cercetarile sugereaza ca utilizarea regulata a ashwagandha poate reduce simptomele de anxietate si depresie, sustinand in continuare sanatatea generala a creierului.
Ashwagandha este cunoscuta ca fiind un stimulator natural de energie. Acest adaptogen ajuta organismul sa gestioneze stresul, ducand la cresterea energiei si a rezistentei. Mai multe studii au aratat ca ashwagandha poate imbunatati performanta fizica prin reducerea oboselii si cresterea nivelului de energie. Acest lucru o face o alegere populara pentru sportivi si cei care cauta o solutie naturala pentru combaterea oboselii.
Datorita efectelor sale pozitive asupra sanatatii creierului, ashwagandha poate imbunatati si concentrarea. Acest lucru o face un supliment excelent pentru studenti, profesionisti si oricine are nevoie de un impuls mental. Cercetarile arata ca ashwagandha poate imbunatati timpul de reactie si memoria de lucru, facilitand mentinerea concentrarii si a productivitatii pe perioade mai lungi.
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale ashwagandha este capacitatea sa de a reduce stresul. Fiind un adaptogen puternic, ashwagandha ajuta organismul sa se adapteze si sa gestioneze stresul. Studiile au aratat ca ashwagandha poate reduce nivelul de cortizol, principalul hormon de stres al organismului, ducand la reducerea stresului si a anxietatii. Acest lucru o face un supliment ideal pentru cei care duc un stil de viata agitat si au nevoie de ajutor pentru gestionarea factorilor de stres zilnici.
Pentru cei care fac exercitii fizice in mod regulat, ashwagandha poate contribui, de asemenea, la cresterea fortei musculare. Cercetarile au aratat ca ashwagandha poate imbunatati masa musculara si forta atat la barbati, cat si la femei. Acest supliment poate fi deosebit de benefic pentru cei care doresc sa isi imbunatateasca rezultatele antrenamentului si recuperarea dupa exercitii fizice. Datorita compozitiei sale naturale, ashwagandha ofera o modalitate sigura si eficienta de a sustine performanta fizica.
Mai multe studii au fost efectuate pentru a investiga diversele beneficii pentru sanatate ale ashwagandha. Un studiu publicat in Indian Journal of Psychological Medicine a constatat ca ashwagandha poate reduce semnificativ nivelul de stres la persoanele cu stres cronic. Un alt studiu din Journal of the International Society of Sports Nutrition a aratat ca ashwagandha poate imbunatati forta musculara si recuperarea. Aceste descoperiri ale cercetarilor sustin utilizarea ashwagandha ca supliment versatil si eficient atat pentru sanatatea mintala, cst si pentru cea fizica.

Beneficii

• Sustine sanatatea creierului
• Creste energia
• Imbunatateste concentrarea
• Reduce stresul
• Creste forta musculara

Ingrediente
Extract de Ashwagandha. Alte ingrediente: Hidroxipropilmetilceluloza, extract natural de Ashwagandha.

Mod de utilizare
Luati 1 capsula pe zi sau conform indicatiilor medicului dumneavoastra.

Atentionari
Daca sunteti insarcinata, alaptati sau luati medicamente, consultati medicul inainte de utilizare. A se pastra intr-un loc racoros, intunecat si uscat. A se pastra departe de lumina directa a soarelui si de caldura. A nu se lasa la indemana copiilor.