Vitamina D3 lichida 50mgc 2000IU Life Extension
Vitamina D3 lichida Vitamina D3 poate fi sintetizata de oameni prin piele la expunerea la lumina soarelui. Datorita iernii, a conditiilor meteorologice si a protectiei solare, capacitatea organismului de a produce suficienta vitamina D poate fi impiedicata. Acesti factori subliniaza importanta administrarii suplimentelor de vitamina D. Vitamina D ofera de mult timp un sprijin semnificativ pentru densitatea osoasa sanatoasa. Odata cu aceasta, s-a dovedit ca vitamina D joaca un rol in reglarea proliferarii celulare sanatoase si a imunitatii. Rezultatele cercetarilor leaga deficienta vitaminei D de multe probleme frecvente legate de varsta. Nivelurile actuale de vitamina D sunt foarte scazute la om. Oamenii de stiinta proeminenti din domeniul nutritiei recomanda cresterea aportului zilnic la 1.000 si 10.000 UI pentru adulti. Life Extension recomanda ca adultii sanatosi sa completeze in fiecare zi cu cel putin 2.000 UI de vitamina D. Adultii varstnici pot beneficia de doze mai mari, cum ar fi 5.000 UI zilnic pana la 10.000 UI zilnic. Obiectivul administrarii unui supliment de vitamina D este de a atinge un nivel optim de vitamina D in sange intre 50 -80 ng / ml. Vitamina D, in cantitate de 2.000 UI, este continuta in Life Extension Mix ™ cu mai multi nutrienti si in comprimatele multivitaminice pentru doua zile. Un test de sange va poate ajuta sa determinati cantitatea suplimentara de vitamina D pe care ar putea fi necesar sa o suplimentati pentru un nivel optim.